글
8할이 치주병에 걸린다.
칫솔 고르기
straight 손잡이에 작은 brush. 아프지 않은 부드러움.
치주병 환자는 부드러운 brush를 추천.
손잡이를 펜 잡는 것처럼 잡기. 힘 주지 말고.
이를 1개씩 의식하면서 닦기. 조금씩만 흔들면서.
이와 잇몸 사이를 닦기.
직각이 되도록. brush가 들어가도록. 안쪽 이는 조금 경사지게.
치주병은 brush가 잇몸에 들어가도록 경사지게.
이를 1개씩 닦으므로, 5분~10분 걸린다.
이 사이를 닦기
덴탈프로스
치간 brush
타프토 brush
정기적 검사를 받기
충치 검사는 X선
치주병 검사는 치주 pocket, X선
치석 제거는 이닦기 방법 개선.
6개월, 1년. 치주병의 경우는 3개월에 1번.
'공부 > Medicine' 카테고리의 다른 글
| NHK 오늘의 건강 무릎 인공 관절 (0) | 2015.07.25 |
|---|---|
| NHK choice 병에 걸렸을 때. 기침 (0) | 2015.06.22 |
| NHK choice 병에 걸렸을 경우 발 저리는 것 조심 (0) | 2015.06.22 |
| NHK 오늘의 건강 변비 (0) | 2015.06.22 |
| NHK 오늘의 건강 장기 구내염은 위험하다 (0) | 2015.06.22 |
| NHK 병에 걸렸을 때 choice 오줌 고민 (0) | 2015.06.21 |
| NHK 병에 걸렸을 때 choice 빈혈 (0) | 2015.06.17 |
| NHK choice 낮 졸음 병 (0) | 2015.06.17 |
| NHK 오늘의 건강 콜레스테롤과 내장 지방 (0) | 2015.06.17 |
| NHK 오늘의 건강 고혈압 등 (0) | 2015.06.17 |
RECENT COMMENT